|
78,7- обалдевшими глазами я смотрела на весы. Неожиданно порадовавший отвес.
Может быть еще и получится до конца года дойти до 75-размечталась сразу.
Те, кто читают мои взбалмошные записи в дневнике уже поняли, что у меня бессистемное питание, горы нарушений. Я просто пытаюсь привить себе больше подвижности и пытаюсь пить воду.
Метод не очень успешный и не самый наверное быстрый, но от подсчета калорий у меня такой стресс, что даже изменения веса не радуют
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
Traci 4,2 kg na tydzień
|