Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
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79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
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1390 kcal
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Tłusz: 35,03g | Białk: 44,45g | Węglo: 218,14g.
Śniadanie: Hacendado Cacahuete Frito, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo, Carrefour Copos de Avena. Obiad: Tomate Frito, Mercadona Atún Natural, Suchard Turrón, Luengo Judias Blancas, Patatas Cocidas, Hacendado Arroz Redondo, Acelga, Zanahorias Pequeñas, Philadelphia Philadelphia, Bimbo Pan de Molde, DIA Galleta Tostada, Mermelada. więcej...
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Traci 0,1 kg na tydzień
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