Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
945 kcal
|
Tłusz: 40,05g | Białk: 57,44g | Węglo: 83,57g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Чиабатта, ВкусВилл Авокадо Хаас, Олива Факел Нерка Холодного Копчения. Przekąski/Inne: ВкусВилл Йогурт с Вишней. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
|
|