Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
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65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
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1687 kcal
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Tłusz: 53,81g | Białk: 75,86g | Węglo: 219,43g.
Lunch: Raisins, Taillefine Yaourt Nature 0%, St Mamet Poires Williams, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain de Seigle, Carrefour Poireaux à la Crème , Carrefour Colin d’Alaska Pané. Obiad: Lidl Fromage Blanc 0%, Raisins, St Mamet Poires Williams, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain de Seigle, Odyssée Colin d'alaska à l'oseille , Carrefour Poireaux à la Crème. Przekąski/Inne: Lindt Chocolat Noir 85%. więcej...
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Traci 1,1 kg na tydzień
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 Komentarze
La semaine commence 😀👍et sa diminue déjà ,👍 tu ne va rien lâcher et bien rester motivé et faire une bonne stabilisation 👍passe une bonne après-midi 👍😘🤝
25 paź 21 przez użytkownika: Nlono7700
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Oui carrément, pourtant on a fait la fiesta tout le week-end lol (nos 10 ans de mariage 😍 )
Donc oui je suis contente d'avoir perdu même si je n'ai pas du tout fait attention à ce que j'ai mangé....
Sinon, je n'abandonne pas 😊
Bon courage à tous, je vous fais pleins de bisous 😘
25 paź 21 przez użytkownika: Comemimi
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