Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
1539 kcal
|
Tłusz: 39,75g | Białk: 101,59g | Węglo: 188,64g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Hero Marmellata Light Fragole. Lunch: Land Spalmabile Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine, Scotti Gallette di Riso. Obiad: Pane Bianco, Zucchine, Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Carne, Scotti Gallette di Riso. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cioccolata, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Un Attimo Energy Crunchy. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|