Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
1182 kcal
|
Tłusz: 35,59g | Białk: 73,02g | Węglo: 141,76g.
Śniadanie: Bananas, Herbalife Rebuild Strength. Lunch: Tea with Milk and Sugar, Butter, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Good Hope Soy Milk, Bovril Beefy, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread. Obiad: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Vegetable Stew (without Meat). Przekąski/Inne: Nova Mint Chocolate, Simple Truth Smooth Peanut Butter , Hummus , Bakers Provita Plain Corn Cakes, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Tea with Milk and Sugar, Herbalils Banana Oat Muffins, Lancewood White Cheddar Cheese. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|