Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
|
127 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 46 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
1769 kcal
|
Tłusz: 57,21g | Białk: 55,83g | Węglo: 251,17g.
Lunch: Bizim Mutfak Maş Çorbası, Komposto, Karnabahar Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Nimet Peynirli Su Böreği, Beyaz Ekmek. Obiad: Mandalina, Sebzeli Bulgur Pilavı, Yayla Çorbası, Sulu Köfte, Beyaz Ekmek. Przekąski/Inne: Cappy Karışık Meyve Suyu, Tamek Şeftali Nektarı, Peynirli Poğaça, Açma. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi M.cengizzzz
|