Dziennik shebaldasova, 25 paź 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
111,2 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 36,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
1828 kcal Tłusz: 67,85g | Białk: 92,12g | Węglo: 215,39g.   Śniadanie: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Яблоко Желтое, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Маасдам, Яйцо Всмятку. Lunch: Запеченный Картофель, Говяжья Котлета на Пару, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Ашан Хурма. Obiad: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Przekąski/Inne: Магнит Гранат. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi shebaldasova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.