Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2021
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
861 kcal
|
Tłusz: 40,33g | Białk: 62,76g | Węglo: 58,19g.
Śniadanie: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Bombbar Topping Сгущенка, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Ратимир Ветчина для Завтрака, Огурец, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями. Lunch: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Куриная Печень, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Solvie Protein Biscuits Банан. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Spinoza-n92
|