Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2021
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
2451 kcal
|
Tłusz: 112,29g | Białk: 118,70g | Węglo: 256,80g.
Śniadanie: Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Самбери Сухарики Бородинские с Чесноком, Помидоры, Рис, Мексиканская Смесь. Lunch: Салат Летний, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Burger Heroes Говяжья Котлета, Белебеевский Сыр Купеческий, Самбери Сухарики Бородинские с Чесноком, Курица Вареная, Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Obiad: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Самбери Простокваша Термостатная 6%, Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|