Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
dashkafchik
Dziennik
26 paź 21
Dziennik dashkafchik, 26 paź 21
Profil dashkafchik
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Т 66
Ж 79
Б 93,3
Н 54
57,7 kg
Do tej pory straciłeś:
2,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 października 2021:
1356 kcal
Tłusz: 60,61g | Białk: 78,81g | Węglo: 126,08g.
Śniadanie:
Nut N Go Миндальный Батончик, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Беконом.
Lunch:
Виноград, Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Мёд.
Obiad:
Яйцо-Пашот, Русское Море Горбуша Запеченная , Большевик Барни Шоколадная Начинка.
więcej...
1777 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Талия, живот, бёдра, нога
28 paź 21 przez użytkownika:
dashkafchik
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi dashkafchik
Zobacz Pełną Historię