Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2014
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 38,49g | Białk: 28,01g | Węglo: 119,25g.
Śniadanie: цикорий, молоко, сахар, Сметана, Творожная Запеканка, цикорий, молоко, сахар, цикорий, молоко, сахар, Шармель Пастила. Lunch: Суп с Фрикадельками, Майонез, Печенье, Хлеб Зерновой. więcej...
|
|
2185 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|