Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2021
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
1289 kcal
|
Tłusz: 69,00g | Białk: 47,16g | Węglo: 115,78g.
Śniadanie: Bauli Croissant Cioccolato. Lunch: Parmigiana di Melanzane, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Zappalà Provola Affumicata, Pasta al Forno. Przekąski/Inne: Sondey Le Sfoglie. więcej...
|
|
1929 kcal
|
Ćwiczenie:
Camminata - 22 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 38 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|