Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2021
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
1512 kcal
|
Tłusz: 48,21g | Białk: 102,70g | Węglo: 160,34g.
Śniadanie: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Nocciole, Koro Pennini Cacao, Banana, Koro Soja Crispies Cacao, Lidl Gallette di Riso, Koro Burro di Arachidi. Lunch: Koro Mandorle, Liveg Tempeh, Porri, Alesto Anacardi, Vivi Verde Coop Mezze Penne di Kamut. Obiad: Melanzana, Koro Farina di Cocco Koro, Coop Hamburger di Scottona Bovino Adulto, Molino Rossetto Farina di Riso, Koro Farina Patate Dolci, Prozis Instant Whole Oats, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Przekąski/Inne: Molino Rossetto Farina di Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Farina Patate Dolci, Prozis Instant Whole Oats, Koro Pistazienmus, Koro Farina di Cocco Koro. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|