Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2021
|
125,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
1537 kcal
|
Tłusz: 59,19g | Białk: 95,21g | Węglo: 156,82g.
Śniadanie: Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Хлебопек Батон Нарезной, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыр Российский. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Лобио, Billa Купаты, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Яичный Белок, Пекинская Капуста, Яблоко, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|