Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2021
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
1275 kcal
|
Tłusz: 47,43g | Białk: 40,41g | Węglo: 176,94g.
Śniadanie: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури, ВкусВилл Каша Молочная Рисовая. Lunch: Дмитрогорский Продукт Колбаса Юбилейная, Зао Хлеб Хлеб Словенский Подовый, Авокадо Авокадо, Папа Может Колбаса Полукопченая, Щи из Мультиварки с Индейкой. Obiad: Heinz Итальянский Кетчуп, Добрый Апельсиновый Сок, Приготовленная Брокколи (без Жира), Chikon Наггетсы Классические, Гальяни Макароны. Przekąski/Inne: Бананы. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|