Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2021
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
1703 kcal
|
Tłusz: 87,30g | Białk: 88,26g | Węglo: 143,50g.
Śniadanie: Global Village Сахар Тростниковый, Простоквашино Сметана 15%, Братья Караваевы Ленивые Вареники, Мандарины, Пятерочка Сливы. Lunch: Добрый Хлеб Безе Воздушное, Свежов Салат Витаминный, Ближние Горки Поджарка из Свинины, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Obiad: ВкусВилл Зефир Воздушный, Boombar Candy, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Запеченные Бобы со Свининой (Консервированные), Востряково Говядина Запеченная , Виноград. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Паштет, Ашан Шампиньоны. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|