Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
1319 kcal
|
Tłusz: 58,92g | Białk: 117,83g | Węglo: 80,83g.
Śniadanie: Natura Масло Сливочное 82%, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Ярославский Бройлер Филе Бедра, Треска Отварная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Ашан Гранат, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная, Красные Помидоры. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|