|
26 Ekim Salı Sabah Aç Karnına +
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
1484 kcal
|
Tłusz: 72,74g | Białk: 66,16g | Węglo: 136,24g.
Śniadanie: Gözleme, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Kıymalı Pide. Obiad: Eti Karam Gurme Gofret (50g). Przekąski/Inne: Tavuk Köftesi. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|