Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2021
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
1471 kcal
|
Tłusz: 60,43g | Białk: 113,27g | Węglo: 104,23g.
Śniadanie: Sommer Dinkel Hanf-Guarana mit Mandeln, Alnatura Cashew Drink, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz. Lunch: Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Alpro Natur. Obiad: Freshona Buttergemüse, Meggle Kräuterbutter, Hähnchenbrustfilet. Przekąski/Inne: Leibniz Pick Up! Choco, Caffeciao Latte Macchiato. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|