|
Good morning 🤗, well I finally met my goal now to set my next one hoping to lose 10 to 15 pounds by Christmas wish me luck.
|
113,0 kg
Do tej pory straciłeś: 113,8 kg.
Wciąż do stracenia: 45,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
1442 kcal
|
Tłusz: 70,57g | Białk: 49,10g | Węglo: 157,64g.
Śniadanie: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Great Value Sugar Free Blackberry Preserves, Great Value Large White Grade A Eggs. Lunch: Season's Choice Riced Cauliflower, Pace Chunky Mild Salsa, Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles, Great Value Bottled Water (Bottle). Obiad: Great Value Frozen Broccoli Florets, Ortega Original Taco Sauce, McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Diet Rite Pure Zero Cola, Ground Beef, Season's Choice Riced Cauliflower, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Przekąski/Inne: Trader Joe's Coconut Bonbons, Kroger Creamy Peanut Butter, Honeymaid Graham Crackers, Bananas , Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Aquafina Water (16.9 oz). więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
1 do 20 z 25
 Komentarze
26 paź 21 przez użytkownika: All_Pain_No_Gainz
|
I’m sure you can do it — good luck!
26 paź 21 przez użytkownika: Doogle1
|
you are doing great 👍 Good Luck 🤞
26 paź 21 przez użytkownika: ridemariel
|
Congratulations!!🎉🎉 Onward!!💪🏼💪🏼
26 paź 21 przez użytkownika: yogagoddess186
|
Amazing! 🎉 And good luck with the next dozen!
26 paź 21 przez użytkownika: yohoyoh
|
26 paź 21 przez użytkownika: Alnona
|
WOW! Good for you girl!!! Keep it goin! 📉🤸♀️😊
26 paź 21 przez użytkownika: CrystalJo74
|
26 paź 21 przez użytkownika: morganstuart
|
26 paź 21 przez użytkownika: Jergens123
|
So nice! Congratulations 👏
26 paź 21 przez użytkownika: Eral66
|
You should be commended for your accomplishments ?!!!
26 paź 21 przez użytkownika: DO N OK
|
Congratulations on this goal! 👏🎉 We are entering a hard time of year for getting off weight but I know you can do it, Brenda! I’m cheering you on!
I’m setting my new goal as soon as we get to AZ!
26 paź 21 przez użytkownika: genealogy.joan
|
awesome job and congratulations on meeting your goal. you can definitely make it to your next goal
26 paź 21 przez użytkownika: Aprilelouati64
|
fantastic, you can make your next goal!!!
26 paź 21 przez użytkownika: suedemarest9
|
Holy smokes…you go girl ⭐️
26 paź 21 przez użytkownika: Sarah1950
|
26 paź 21 przez użytkownika: GayleMaz
|
26 paź 21 przez użytkownika: crboyer2
|
26 paź 21 przez użytkownika: candlebizz
|
26 paź 21 przez użytkownika: John10251
|
You got this , discipline and love is 🔑
26 paź 21 przez użytkownika: daniellester08
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brenda.nana
|