Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2021
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
1959 kcal
|
Tłusz: 80,62g | Białk: 159,88g | Węglo: 154,40g.
Śniadanie: Global Village Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Грецкие Орехи. Lunch: Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Каждый День Гречневая Крупа. Obiad: Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Каждый День Гречневая Крупа. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi polibak2008
|