Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
1813 kcal
|
Tłusz: 85,79g | Białk: 68,74g | Węglo: 171,65g.
Śniadanie: Сервелат, Сыр Голландский, Мексиканская Смесь, Капучино, Хлеб Бородинский, Яйцо. Lunch: Бразильские Орехи, Шарлиз Пастила, Американо. Obiad: Stobi Вино Розовое Полусухое , Roshen Шоколад Аленка, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Свинина Тушеная, Картошка Тушеная, Пятерочка Свекла, Морковь, Капуста Белокочанная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|