Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2021
|
115,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
1979 kcal
|
Tłusz: 73,88g | Białk: 71,20g | Węglo: 250,40g.
Śniadanie: Greggs Caramel Custard Doughnut, Greggs Bacon & Sausage Roll, Greggs Flat White . Obiad: 7UP 7UP Free (Can), Green Peas (Frozen) , Young's Chip Shop Large Haddock Fillet, Bread with Butter, McCain Quick Cook French Fries. Przekąski/Inne: Haribo Tangfastics, Starbucks Cappuccino (Tall), Starbucks Flat White (Short). więcej...
|
Zyskuje 133,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|