Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2014
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3202 kcal
|
Tłusz: 154,62g | Białk: 90,98g | Węglo: 358,41g.
Śniadanie: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Dove Молочный Шоколад, Пирожное Заварное, Домик в деревне Сметана 20%, Медовая Долина Мед Гречишный, Обычные Блины. Obiad: Густияр Сгущенка с Сахаром, Viola Плавленный Сыр, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Коломенское Батон Нарезной, Dove Молочный Шоколад, Тимоша Халва Подсолнечная, Дмитровский Молочный Завод Кефир 3,2%, Котлета Куриная, Гречка Отварная. więcej...
|
|
2129 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi dep-pavel-v
|