Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
512 kcal
|
Tłusz: 13,92g | Białk: 49,97g | Węglo: 47,31g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, #ПП Гранола Тыквенно-Льняная, Голубика, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной , ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Треска Отварная. Przekąski/Inne: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Картошка" , Мёд. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|