Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
1667 kcal
|
Tłusz: 40,70g | Białk: 91,64g | Węglo: 243,35g.
Śniadanie: Bonfesto Рикотта Лайт, Зеленый Лук, Гарнец Рисовая Мука, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Станем Друзьями Авокадо, Яйцо (Целое). Lunch: Черная Смородина, Творог 5%, Куриная Печень, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Зеленый Перец, Салат Айсберг. Obiad: Оладьи на Кефире, Фрегат Тунец Консервы, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Суперсуп Гороховый с Беконом . Przekąski/Inne: Печеное Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|