Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
1161 kcal
|
Tłusz: 44,60g | Białk: 50,26g | Węglo: 152,55g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Сыр Российский, Вареное Яйцо, "Зебра" Хлеб Нарезной. Lunch: Хурма, Кефир 2,5%. Obiad: "Зебра" Хлеб Нарезной, Огурец (с Кожурой), Тавр Сосиски Бистро, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Банан, Кефир 2,5%, Хурма. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|