Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
1744 kcal
|
Tłusz: 56,30g | Białk: 93,97g | Węglo: 156,05g.
Śniadanie: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Boombar Choco Protein Paste, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Тысяча Озер Сыр 15%. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Приготовленный Лосось, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Obiad: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Sweet Plus Aha Вафля с Халвой, Окей Груша Конференс. Przekąski/Inne: Клубника, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Мартини Шампанское Асти. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|