Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
1144 kcal
|
Tłusz: 36,82g | Białk: 102,15g | Węglo: 102,75g.
Śniadanie: Ehrmann Пудинг Шоколадный, Банан, Творог, Сырники ПП. Lunch: Зеленый Перец, Свекла со Сметаной, Куриное Филе. Obiad: Село Лесное Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Печенье к Чаю, Finn Crisp Ржаные Сухарики. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|