Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
960 kcal
|
Tłusz: 42,80g | Białk: 87,85g | Węglo: 54,09g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Фабрика Хлеба Хлеб Подовый "Бородино", Жареное Яйцо, Баклажаны. Lunch: Суп пюре кабачки. Obiad: Запеченная или Жаренная Рыба. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|