|
Weight up a bit but doing well.
Be Happy!
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 63,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1969 kcal
|
Tłusz: 120,48g | Białk: 151,24g | Węglo: 77,74g.
Śniadanie: Coffee, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. Lunch: Chicken Thigh, Cucumber (with Peel), Nanak Paneer, Tandoor Chef Chicken Tikka Masala. Obiad: Ranch Salad Dressing, Potbelly Farmhouse Salad. Przekąski/Inne: Eskimo Pie Dark Chocolate (No Sugar Added), Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|