Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
1383 kcal
|
Tłusz: 48,11g | Białk: 118,58g | Węglo: 116,61g.
Śniadanie: Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Вишня, Meals Pro Изолят Соевого Белка, Творог 9%, Яйцо (Целое). Lunch: Батон, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная, Папа Может Сервелат Финский, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Соевый Соус, Красные Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Куриное Филе. Obiad: Банан. Przekąski/Inne: Вода. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|