Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
1474 kcal
|
Tłusz: 42,20g | Białk: 46,81g | Węglo: 115,95g.
Śniadanie: Brutal Fruit Brutal Fruit, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Lunch: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Baked or Grilled Salmon. Przed Obiadem: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . Obiad: Chenin Blanc Wine . więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|