Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
520 kcal
|
Tłusz: 24,02g | Białk: 21,43g | Węglo: 56,45g.
Śniadanie: Jumpi Beurre de Cacahuète , Fait Maison Soupe de Lentilles , Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Graines de Chia Séchées, Oeuf (Entier), Haricots Verts. Obiad: Datte. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi travailledemahamehdi
|