Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
731 kcal
|
Tłusz: 29,36g | Białk: 33,25g | Węglo: 80,86g.
Śniadanie: Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu, Black Energy Drink (Puszka), Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|