Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
1352 kcal
|
Tłusz: 47,35g | Białk: 77,89g | Węglo: 157,34g.
Śniadanie: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Banane, Amandes, Myrtilles, Framboises, Figues, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Yaourt Soja Vanille. Lunch: Avocat, Poivrons, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Carottes, Bénédicta Mayonnaise, Lidl Thon au Naturel, U Bio Galettes de Sarrasin. Obiad: Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Figues, Salakis Feta Light 9%, Poivrons, Oignons, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Échine de Porc. Przekąski/Inne: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Gerblé Biscuit Pavot Citron, Haribo Chamallows Choco, Pomme Golden, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Super elenatudorache a la balance sa descend 👋tu dois bien rester motivé 🙂car pour réussir tu dois l être 😀, passe une bonne après-midi 👍😘💐🤗
27 paź 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|