|
Einen angenehmen Feierabend wünsche ich 😊
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 57 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
624 kcal
|
Tłusz: 5,78g | Białk: 81,10g | Węglo: 60,95g.
Śniadanie: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Arla Skyr, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Obiad: Tomatenmark, Schnittlauch, BioBio Suppengrün, Petersilie, Knorr Gemüsebrühe, Schwarzer Pfeffer, Salz, Currypulver, Milbona Quark Magerstufe, Arla Skyr, Gemischter Salat, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Rote Paprika, Hähnchenbrust, Basmati-Reis. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|