Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
1803 kcal
|
Tłusz: 81,34g | Białk: 79,28g | Węglo: 118,36g.
Śniadanie: Маркет Перекресток Кешью, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Борщ Украинский, Простоквашино Сметана 20%. Obiad: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Пармезан (Тертый), ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Monini Оливковое Масло, Выборжец Огурцы Короткоплодные, ВкусВилл Кукуруза, Белая Дача Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Розовое Вино, Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|