Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
909 kcal
|
Tłusz: 30,93g | Białk: 34,45g | Węglo: 133,90g.
Śniadanie: Eti Puf Pufi, Eti Karam Bitter, Kaşarlı Tost, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Hurma, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Muz. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|