Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
2086 kcal
|
Tłusz: 84,49g | Białk: 74,82g | Węglo: 269,41g.
Śniadanie: ВкусВилл Фисташковый Круассан. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Морская Планета Кижуч Холодного Копчения Филе-Кусок. Obiad: Хурма, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi milashkatya
|