Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
1827 kcal
|
Tłusz: 77,76g | Białk: 137,22g | Węglo: 138,23g.
Śniadanie: Президент Творожная Запеканка, Экотаймыр Котлета из Оленины, Protein Rex Chocolate Brownie, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Protein Rex Lamington, Parmalat Молоко 1,8%, Делси Форель Слабосоленая, Авокадо, Овсяноблин. Obiad: Магнит Банан, Экотаймыр Котлета из Оленины. Przekąski/Inne: Нектарины, Экотаймыр Снеки из Оленины, Магнит Грейпфрут. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|