Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
1151 kcal
|
Tłusz: 36,31g | Białk: 100,20g | Węglo: 156,84g.
Śniadanie: Hatari Cocopuff Blueberry, Lotus Biscoff, Fitbar Fitbar Nuts Delight, Khong Guan Saltcheese, Pisang, Van Houten Cocoa Powder, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Hatari Chocolate Flavour Cream Biscuit, Sari Roti Roti Gandum, Kraft Cheddar Cheese, Morin Creamy Peanut Butter. Lunch: Tomat, Ikan Bawal, Ikan Tuna. Przekąski/Inne: Natlab Soy Protein Diet. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nafa lalala
|