Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
1074 kcal
|
Tłusz: 35,37g | Białk: 48,17g | Węglo: 154,29g.
Śniadanie: Semangka, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. Lunch: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kikil, Nasi Putih. Obiad: Tahu Goreng. Przekąski/Inne: ABC Minuman Sari Kacang Hijau. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|