Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
1394 kcal
|
Tłusz: 87,91g | Białk: 74,72g | Węglo: 86,82g.
Śniadanie: Tvorogi Масса Творожная с Сухофруктами и Злаками. Lunch: Гренки Домашние, Винегрет, Сельдь Соленая, Желудки Куриные, Картофельное Пюре. Obiad: Sveza Брынза, Котлета Куриная. Przekąski/Inne: Арахис. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melnikovanas
|