Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
1150 kcal
|
Tłusz: 41,25g | Białk: 58,37g | Węglo: 146,63g.
Śniadanie: Творог 5%, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: "Зебра" Хлеб Нарезной, Коровка из Кореновки Сметана 25%, Борщ с Курицей. Obiad: Лук, "Зебра" Хлеб Нарезной, Домик в деревне Сметана 25%, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Хурма, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|