Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
1702 kcal
|
Tłusz: 87,12g | Białk: 74,85g | Węglo: 157,17g.
Śniadanie: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Малиновое Варенье, Гармония Сметана 20%, Сырники От Светоса. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Дым Дымыч Колбаса Особая, Сыр Хаварти, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Молочный. Obiad: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мёд, Лапша Удон, Соленые Огурцы с Укропом, Котлеты Кур+Кабачек+Шамп. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi konfeta1304
|