Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
889 kcal
|
Tłusz: 35,78g | Białk: 54,02g | Węglo: 89,75g.
Śniadanie: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Каравай Хлебцы Финские. Lunch: Вкуснотеево Сливки 10%, Тыква. Obiad: Сыр Фета, Куриное Филе, ВкусВилл Масло Кунжутное, Тыква. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|