Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
1738 kcal
|
Tłusz: 91,22g | Białk: 83,99g | Węglo: 166,58g.
Śniadanie: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Майонез, Bonduelle Кукуруза, Сыр Адыгейский, SPAR Курица Копченая, Яичница. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , 365 Дней Горбуша Холодного Копчения , Кабачки Жареные. Obiad: Хурма, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Грибы, Минтай Жареный. Przekąski/Inne: Мария Наполеон Домашний. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|