Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
1743 kcal
|
Tłusz: 77,50g | Białk: 135,17g | Węglo: 128,82g.
Śniadanie: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Победа Шоколад, Сахар, Натуральный Сыр, Огурец (с Кожурой). Lunch: Груша, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Obiad: Фундук Фундук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|